A aposentadoria é sempre uma perspectiva há muito esperada. Mas o que fazer durante a aposentadoria é uma das maiores preocupações de quem se aproxima dessa fase da vida. Afinal, aposentar-se envolve mais do que apenas relaxar e colher os frutos do seu trabalho: é aí que você também precisa descobrir como pode gastar seu tempo livre e conseguir novos empregos. Isso ocorre porque os novos aposentados querem aproveitar ao máximo seu tempo livre. Ainda há muito a aprender, e esta é uma oportunidade real. Ainda mais com o aumento da longevidade.
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Em 1960, a expectativa de vida no Brasil era de 52 anos; hoje ele tem 76 anos. Vivemos uma vida longa. Então, que tal conhecer outras ideias e planejar o que você deve fazer quando se aposentar?
Muitos adultos que trabalharam duro por toda a vida agora veem as tão esperadas férias como uma oportunidade de perseguir objetivos que nunca tiveram antes. Mas nem todo mundo vê assim. Há quem se sinta deprimido e não saiba o que fazer daqui para frente, seja por não se preparar financeiramente ou por não saber lidar com essa nova fase.
Hoje é comum as pessoas se aposentarem do trabalho. Algumas pessoas não querem parar de trabalhar. Alguns até planejam uma segunda carreira profissional, e há aqueles que precisam continuar trabalhando para sobreviver, mas também aqueles que estão deprimidos por terem sido tão diligentes. Confira a seguir como continuar produtivo depois da aposentadoria!
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Passos importantes para boa aposentadoria
A aposentadoria não significa o fim, mas a continuação da vida e a chegada de uma nova fase, que pode ser muito especial. Especialistas confirmam que, no processo de transformação, é importante buscar novas atividades que criem inspiração. Então, eles deixaram seis dicas para se manter produtivo e conseguir uma aposentadoria tranquila.
- Não deixe de sonhar: faça o curso que você procurava, mas não tinha tempo antes. O importante é continuar tendo metas e não ver essa nova fase como incapacitante.
- Tenha uma alimentação saudável e exercícios físicos: esses são hábitos importantes para manter essa fase saudável e prazerosa não só fisicamente, mas também mentalmente.
- Licença: se você optar por não trabalhar, participe de atividades comunitárias, como igrejas ou organizações. Vá com a família e amigos.
- Cuide das finanças: tenha um orçamento e um pronto-socorro. Com planejamento orçamentário e financeiro, você pode planejar as despesas e viver para o lazer.
- Desenvolva relacionamentos: seja com novos amigos ou com antigos amigos. Somos membros da sociedade, por isso é importante compartilhar bons momentos com nossos entes queridos e estar disposto a viver coisas novas.
- Busque se conhecer: quando pensamos que sabemos muito sobre nós mesmos, descobrimos que ainda temos muito a aprender. Portanto, apreciar e cuidar de seu eu interior o manterá motivado e animado a ter uma visão positiva da vida.
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