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CRIEI UM PASSO A PASSO PARA QUE AS PESSOAS SE SINTAM PELO MENOS UM POUCO MAIS SEGURAS DE SAIR AS COMPRAS A recomendação é “fique em casa”, mas se precisar ir ao mercado para fazer compras, faça uma lista e compre alimentos para uma semana inteira, pra não precisar sair da sua residência várias vezes. Preste atenção no passo a passo abaixo para proteger a você e sua família, porque não se sabe exatamente por quanto tempo o vírus pode ficar retido nas superfícies. Veja como evitar a contaminação pelo vírus e aumentar a segurança durante as compras: Sua higienização Não há necessidade de higienizar o carrinho ou cestinho de compras, mas as mãos devem sempre ser higienizadas.Evite colocar as mãos nos olhos, nariz e boca durante as comprasMantenha distanciamento de 1,5m das outras pessoas.Pague as compras com cartão. O dinheiro costuma ser mais manipulado. Durante as compras Frios: prefira os embalados, para não ficar na filaFrutas e legumes: proteja as mãos com saco plástico para pegar os alimentos Quando chegar em casa Lembre-se que o coronavírus, além do contato com pessoas infectadas e superfícies contaminadas, também pode ser transmitido pelo ar – por meio de gotículas de saliva, espirro e tosse. Ao sair do carro, limpe o volante e a maçaneta do carro com solução cloradaSe for subir de elevador, toque o botão com a chave do carro, não com o dedoHigienize os sapatos antes de entrar em casa com solução clorada tambémPegue outro calçado, ou chinelo, para andar dentro de casa e deixe aquele usado no mercado reservado e limpo num cantinho, para as próximas saídas necessáriasÉ importante trocar de roupa assim que voltar da rua e tomar um banhoHigienize as mãos com água e sabãoLimpe a maçaneta da porta de casa com solução clorada Higienize os alimentos Higienize os alimentos antes de guardá-los na geladeiraLave frutas e hortaliças separadamente para evitar a chamada contaminação cruzada.Alimentos com casca precisam ser limpos com escovinha ou bucha, para que a sujeira superficial seja retirada por completo. Depois, enxágue em água corrente.Verduras folhosas devem ser deixadas de molho por 15 minutos em solução cloradaVerduras e os legumes orgânicos também precisam ser lavados.No caso das folhas, depois de lavadas, seque em centrífugas apropriadas. Para frutas e legumes, utilize papel. Higienização da casa Higienize diariamente o piso da casa com solução cloradaHigienize superfícies como mesas e telefones com desinfetanteReduza ao máximo o número de visitas em casa Atenção A solução clorada só serve para lavar paredes, vidros e pisos. NUNCA passe água sanitária no corpo. Então na hora de tossir ou espirrar, use um lenço, ou leve o braço com a manga da camisa até a boca. Eu me chamo João Adolfo de souza , Sou especialista em crédito consignado e busquei fontes de informações confiáveis para ajudar as pessoas. Pode comentar o que achou das Dicas. Seu comentário é importante.

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PRECISA IR AO MERCADO?SAIBA COMO SE PROTEGER