Roncar frequentemente pode matar: afeta diretamente um órgão vital! Confira

Um estudo revolucionário realizado pela Universidade Flinders trouxe à luz um elo preocupante entre o ronco frequente e aumento da pressão arterial, particularmente em homens de meia-idade que estão acima do peso. Essa pesquisa destaca como esse hábito noturno, frequentemente ignorado, pode ter consequências sérias para a saúde cardiovascular.

Os especialistas em sono da Universidade utilizaram metodologias avançadas de monitoramento domiciliar durante um período de nove meses, observando mais de 12.000 participantes globalmente. Esses métodos permitiram uma avaliação precisa do impacto do ronco na saúde geral dos indivíduos, principalmente sua relação com a hipertensão.

O que a pesquisa diz sobre o ronco e a hipertensão?

pessoa roncando, roncar frequentemente pode matar e afeta diretamente um órgão vital — Roncar frequentemente não é normal (Fonte: Reprodução Google)

O estudo indicou que cerca de 15% dos participantes, majoritariamente homens com sobrepeso, roncavam por mais de 20% de suas noites. Este grupo demonstrou uma probabilidade significativamente maior de desenvolver hipertensão não controlada, um alerta para aqueles que tendem a minimizar os efeitos do ronco.

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Como o ronco afeta a pressão arterial?

Segundo Bastien Lechat, autor principal do estudo e parte do Flinders Health and Medical Research Institute, “esta é a primeira vez que podemos afirmar, de forma objetiva, que existe uma conexão significativa entre o ronco habitual e a elevação da pressão arterial”. Esta descoberta sublinha a necessidade de tratar o ronco não apenas como uma inconveniência, mas como um fator importante nos cuidados de saúde primários e na gestão dos distúrbios do sono.

Quais são as implicações deste estudo?

Risco aumentado de hipertensão: Os homens que roncam regularmente apresentam quase o dobro do risco de ter hipertensão não controlada.

Influência da apneia do sono: Esse risco aumenta ainda mais quando os indivíduos que roncam também sofrem de apneia do sono, segundo o professor Danny Eckert, diretor do Sleep Health na Universidade Flinders.

Possíveis intervenções: Os resultados abrem caminho para novas investigações sobre se tratamentos focados especificamente no ronco podem diminuir a hipertensão e reduzir os riscos associados.

Esse vínculo entre o ronco regular e problemas severos de saúde destaca a necessidade crítica de abordagens terapêuticas que visem não apenas tratar a apneia do sono, mas também gerenciar o ronco como um fator de risco independente. Futuras pesquisas e tratamentos poderão, espera-se, oferecer melhor qualidade de vida a muitos indivíduos afetados por essa condição comum, mas potencialmente grave.